Можно ли винить в лишнем весе гены
Некоторые люди едят все, что им нравится, не прибавляя ни килограмма, даже без тренировок. Другим приходится следить за каждым кусочком, который кладут в рот, считать потребляемые калории и усиленно заниматься спортом. На избыточный вес оказывают влияние окружающая среда, развитие и поведение. Можно или в нем винить генетику.
Идея, которая связывает лишний вес с потреблением и расходованием калорий слишком проста, чтобы все объяснить. Врачи считают ожирение сложным заболеванием, вызванным различными факторами. Его распространение в некоторых странах приняло форму пандемии.
Английские исследователи изучали, могут ли люди с ожирением иметь генетическую предрасположенность к увеличению веса. Они выявили мутации в гене, который при неправильном функционировании приводит к нарушениям обоняния, контроля аппетита, сахарному диабету 2 типа.
Аналогичные результаты в своих собственных исследованиях получили группы ученых в Нидерландах и Дании. Потенциально это может привести к созданию лекарств, нацеленных на гены ожирения.
С такими выводами согласны не все. Исследования, проведенные Королевским колледжем Лондона, установили, что генетика не играет существенной роли в способности организма набирать и терять вес. Даже за одно поколение показатели ожирения сильно изменились. При этом гены остались прежними.
Ученые установили, что важную роль в наборе веса играет микробиом в кишечнике. Вредные бактерии влияют на образование химических веществ, связанных с увеличением висцерального жира. Он находится в области талии, окружает внутренние органы, мешает их нормальной работе, нарушает здоровье.
Исследователи пришли к выводу, что большее влияние на избыточный вес оказывают следующие факторы:
- Неупорядоченное питание.
- Задержка насыщения.
- Размеры порций.
- Возрастные изменения (менопауза).
- Стресс.
- Лекарства, вызывающие увеличение веса.
Статья обновлена: 02.02.2024