Как кормить ребенка грудью на публике

Если мама выходит с младенцем погулять или в магазин, он может в любой момент проголодаться. Это значит, что ей придется кормить его грудью на глазах у всех. Многие женщины стесняются такой ситуации. Чтобы избежать неловкости, можно воспользоваться полезными советами.

Знайте о своих правах

Закона, запрещающего грудное вскармливание в общественных местах, не существует. Не обращайте внимание на людей, которые попытаются вас упрекнуть. Если они начнут вести себя агрессивно, вы можете подать жалобу в правоохранительные органы.

Носите подходящую одежду

Она должна быть просторной, чтобы легко обнажить грудь. Приобретите бюстгальтер для кормящих матерей. Это обеспечит удобство и комфорт.

Тренируйтесь дома

Чтобы не стесняться, начните практиковаться у зеркала. Представьте свое отражение в качестве незнакомца или зрителя. Со временем вы обнаружите, что застенчивость канула в лету.

Будьте уверены в своем теле

Оно может претерпеть изменения после родов. С гордостью исполняйте роль матери. Не бойтесь демонстрировать свое тело – оно прекрасно.

Находите дружественные места

Во многих торговых центрах, кафе, оборудованы специальные комнаты, где можно переодеть, покормить малыша. Если в каком-то месте к вам отнеслись враждебно, старайтесь его избегать.

Применяйте накидки

Они разработаны специально, чтобы прикрывать грудь во время кормления. Выбирайте ткани, имеющие мягкую текстуру и приятные на ощупь.

Перестаньте нервничать

Не принимайте близко к сердцу реакцию недружелюбных людей, которые считают публичное кормление ужасной вещью. Ведите себя нормально, улыбайтесь и продолжайте заниматься своими делами.

Используйте слинги

Некоторые из них приспособлены для кормления ребенка. Можно дополнительно прикрыть грудь шарфом или муслиновой тканью.

Возьмите кого-нибудь с собой

С членом семьи или подругой вы будете чувствовать себя более комфортно. С ними можно поговорить во время прогулки.

Поделитесь своим опытом

Расскажите о трудностях, с которыми столкнулись, в социальных сетях, на форумах. Иногда публичное обсуждение проблем бывает наиболее эффективным способом их решения.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?