Войти

Рецепт нежирного сахарного печенья

В каникулы, когда вся семья дома, можно приготовить выпечку к чаю. Рецепт классического сахарного печенья – находка для тех, кто любит сладости с насыщенным вкусом, но хочет снизить количество жиров. Легкие ванильные нотки и нежная текстура делают его идеальным выбором.

Ингредиенты

Чтобы приготовить печенье, потребуются следующие продукты:

  • Мука пшеничная – 2 1/4 стакана.
  • Разрыхлитель – 1/2 ч. л.
  • Несоленый маргарин или размягченное сливочное масло – 1/4 стакана.
  • Соль – 1/4 ч. л.
  • Сахарный песок – 1/2 стакана.
  • Коричневый сахар – 2 ст. л.
  • Яйцо – 1 штука.
  • Ванильный экстракт – 1 1/2 чайной ложки

Для глазури необходимы:

  • Сахарная пудра – 1 стакан.
  • Горячая вода – 5 ст. л..
  • Экстракт ванили (апельсина или лимона) – 1/8 ч. л..
  • Пищевой краситель – 2 капли (по желанию).

Рецепт приготовления

Выполняйте работу в такой последовательности:

  1. Смешайте в миске муку, разрыхлитель и соль.
  2. Отдельно взбейте миксером маргарин, сахарный песок и коричневый сахар до образования воздушной массы (примерно 2 минуты).
  3. Добавьте яйцо, положите ванильный экстракт, взбивайте до однородности.
  4. Постепенно введите мучную смесь в масляную, перемешивайте до получения густого теста.
  5. Разделите его на две части, заверните каждую в пищевую пленку и уберите на 2 часа в холодильник.
  6. Разогрейте духовку до 160°C.
  7. Застелите противень пергаментной бумагой.
  8. Раскатайте тесто до толщины 3 мм. Вырежьте печенье формочками диаметром около 5 см.
  9. Выпекайте 8–10 минут, до появления золотистой корочки.
  10. Остудите печенье на противне, затем переложите на решетку.
  11. Сделайте глазурь. Смешайте в небольшой миске сахарную пудру, горячую воду и экстракт ванили. Добавьте пищевой краситель.
  12. После полного остывания украсьте печенье глазурью.

Полезные свойства ингредиентов

Яйца. Витамины А, Е и лютеин необходимы для здоровья глаз и кожи, а группы B поддерживают кроветворение и энергетический обмен.

Мука. Легкая текстура делает печенье нежным, использование качественного продукта снижает количество тяжелых углеводов.

Коричневый сахар: Добавляет сладость и карамельный привкус.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Понравилась статья?
Расскажите, что вам не понравилось?
Реклама на сайте

Статья обновлена: 03.01.2025