Можно ли курить при астме

Хроническое заболевание делает дыхательные пути чувствительными к различным раздражителям. Обострение астмы вызывают пыльца, холодный воздух, физические нагрузки и особенно дым. Курение – один из самых сильных факторов, усугубляющих состояние.

Даже небольшое количество сигаретного дыма оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей. У людей с астмой курение провоцирует постоянные симптомы: кашель, свистящее дыхание, стеснение в груди и одышку. Регулярное воздействие дыма приводит к воспалению, усиленной выработке слизи и повреждению тканей легких, увеличивает вероятность приступов.

• Из-за вредной привычки появляются дополнительные риски:
• Более тяжелое течение уже имеющейся астмы.
• Меньшая эффективность лекарственной терапии.
• Высокая вероятность развития хронических заболеваний легких.

Огромный вред наносит пассивное курение – вдыхание дыма от сигарет других людей, воздействие его частиц, оседающих на одежде, мебели. В этом случае риск возникновения и обострения астмы значительно выше у детей. Особенно уязвимы младенцы, чьи органы дыхания продолжают формироваться.

При отказе от курения у большинства больных астмой отмечается снижение частоты приступов и облегчение симптомов. Со временем уменьшается воспаление в дыхательных путях, раздражение слизистых, улучшается проходимость бронхов. В результате ниже риск развития других легочных заболеваний.

Отказаться от курения не всегда просто. Справиться с вредной привычкой помогают такие методы:

• Использование никотинзаместительной терапии.
• Изменение повседневных привычек.
• Избегание ситуаций, которые провоцируют желание курить.
• Укрепление психического и эмоционального здоровья.
• Практики осознанности и техники глубокого дыхания.
• Полный отказ от сигарет, вейпов.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!