5 распространенных проблем со стопами
Хроническая боль в ногах ограничивает мобильность человека, способность работать, общаться. Существует несколько проблем со стопами, которые мешают активной жизни. Какие способы лечения помогают изменить ситуацию к лучшему.
Бурсит большого пальца
Бугорок, вызывающий дискомфорт, образуется там, где неправильно соединяются две кости стопы. Если деформация у основания большого пальца ноги не беспокоит, то в лечении нет необходимости. Когда это вызывает хроническую боль, нужно носить просторную обувь, чтобы избежать лишнего трения.
Для уменьшения дискомфорта используют распорку для носка. Резиновое приспособление устанавливают между большим и указательным пальцами. В тяжелых случаях проводят хирургическую операцию по вправлению сустава.
Упавшие арки
Если основное сухожилие в стопе потеряет эластичность, свод ноги сплющится. Это может вызвать хроническую боль при ходьбе. Лечение включает поддержку сводов с помощью ортопедических стелек. Врачи рекомендуют используют растяжку икроножных мышц. Когда они напрягаются, пяточная кость смещается от центра. В итоге стопа плохо фиксируется.
Молоткообразные пальцы
В результате деформаций происходит изгиб одного из суставов вверх. При трении об обувь возникает боль, возможно появление мозоли. С ситуацией легко справиться без хирургического вмешательства. Необходимо носить просторную обувь, надевать на сустав силиконовые накладки, уменьшающие трение. Если такие стратегии не помогают, врачи растягивают палец хирургическим путем.
Вросшие ногти
Нередко с проблемой сталкиваются люди, которые не могут себе хорошо сделать педикюр. Если край ногтя врастает в кожу, – это вызывает покраснение, отек и сильную боль. При отсутствии инфекции состояние улучшает регулярное смачивание, ношение свободной обуви. При воспалении следует посетить врача. Возможно, ноготь придется удалить. Если не получается выполнить педикюр самостоятельно, нужно обратиться к специалисту.
Подошвенный фасциит
Состояние характеризует выраженная болью в пятке, которая может быть временной или длительной. Заболевание вызывают разрывы подошвенной фасции, толстой полосы ткани, находящейся в нижней части стопы и поддерживающей свод. Лечение включает растяжение икр, установку на ночь шины, чтобы зафиксировать стопу под углом 90°. Инъекция кортикостероидов обеспечивает кратковременное облегчение боли.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Статья обновлена: 22.05.2023
![Стерилизация банок в духовке](/photos/articles/1bcef5d8bd566084523bf65b7e1a245d/sterilizatsiya-banok-v-duhovke_w325_h212.jpg)
![Уколы от псориаза](/photos/articles/30f0641c041f03d94e95a76b9d8bd58f/ukoly-ot-psoriaza_w460_h300.jpg)
![Как сварить рис](/photos/articles/9f0fd032f17effe47439a28c1ac69e77/kak-svarit-ris_w325_h212.jpg)
![Как принимать Флуконазол при молочнице](/photos/articles/91665c93b72f55b2e4f1048fc8289d04/kak-prinimat-flukonazol-pri-molochnitse_w325_h212.jpg)
![Искусственная инсеминация](/photos/articles/47af10edfc4c96329531345635a4baa9/iskusstvennaya-inseminaciya_w325_h212.jpg)
![Как выглядит чесотка](/photos/articles/604f2c31e67034642b288d76a8df11d5/kak-vyiglyadit-chesotka_w325_h212.jpg)
![Что такое дофамин](/photos/articles/62161512d8b1b5db826778917e974b21/dofamin-chto-eto-takoe_w460_h300.jpg)
![Алкогольная полинейропатия](/photos/articles/89f692589fe6ce8f82cf75828b0821d3/alkogolnaya-polinejropatiya_w325_h212.jpg)