7 фактов, которые нужно знать о психологии путешествий
В привычной жизни многим людям не хватает ярких ощущений. Путешествия позволяют улучшить психическое здоровье, расширить горизонты, победить свои страхи, обрести независимость. Все это связано с психологией, которую необходимо понимать.
Стремление к путешествиям имеет глубокие корни
Как и первобытные люди, современный человек испытывает физическое желание двигать телом, поддерживать активность мозга, исследовать мир, искать приключения. Если лишить себя этого опыта, – это может повлиять на психическое здоровье.
Нарушение распорядка полезно для мозга
Соблюдение режима помогает в достижения целей, поддерживает расписания сна и правильного питания, создает комфорт. Когда человек разрывает этот порочный круг, он начинает полноценно жить. Путешествия и приключения улучшают когнитивные способности, активизируют систему психического вознаграждения.Возможности для роста
Новые впечатления и взгляд на незнакомые вещи помогают узнавать мир. Если физически напрягаться на свежем воздухе, видеть другую архитектуру, особенности жизни людей, пробовать неизвестные продукты, можно обрести сопереживание и понимание. Это все источники для собственного роста.Способы путешествий основаны на индивидуальности
Каждый выбирает то, что ему близко. Молодому человеку достаточно минимума вещей в рюкзаке и хорошей компании, чтобы отдохнуть на берегу моря в экзотической стране. С возрастом путешествия и авантюры становятся менее желанными. Людям постарше могут быть нужны несколько чемоданов с одеждой, комфортный номер и лучшие рестораны. Пенсионеры не всегда чувствуют себя в безопасности вдали от дома, семьи и врачей.Приключения и адреналин
Естественный гормон вырабатывается надпочечниками и нейронами, которые находятся в нижней части ствола мозга. Когда происходит выброс адреналина, учащается сердцебиение, повышается давление, дыхательные пути в легких расширяются, зрачки увеличиваются, а кровь перераспределяется к мышцам. Такое чувство возникает во время приключений. Оно заставляет ощущать себя живым, заряжает энергией, добавляет счастья. Многим хочется его повторить.Путешествие в одиночку
Это возможность получить совершенно незнакомый опыт. В таком путешествии человек обретает личную независимость. Он может положиться только на себя, научиться следовать интуиции в сложных ситуациях, наслаждаться временем, проведенным в одиночестве. Все это приводит к стремительному личностному росту.
Путешествия заставляют по-новому взглянуть на жизнь
Приключения вдохновляют на творчество. Они способствуют возникновению новых идей для хобби, приводят к созданию картин, написанию книг. Путешествия выводят человека из зоны комфорта. Отсутствие любимой кровати, привычной еды, безопасности пространства заставляет по-новому оценить то, к чему он так привык.Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Статья обновлена: 03.12.2023
![Лазерное удаление родинок](/photos/articles/16837163fee34175358a47e0b51485ff/lazernoe-udalenie-rodinok_w325_h212.jpg)
![Польза и вред массажа простаты](/photos/articles/fa7518562603d5c4a7ad69e2e5726f5f/massazh-prostaty-polza-i-vred_w460_h300.jpg)
![Инфракрасный обогреватель потолочный](/photos/articles/f6002b64f932b16eb8fc5cec2690beb9/infrakrasnyj-obogrevatel-potolochnyj_w325_h212.jpg)
![Ибуклин Юниор](/photos/articles/b984bddf9e7c8fb09854e208c0284764/ibuklin-yunior_w325_h212.jpg)
![Как снять деньги с мобильного телефона](/photos/articles/aba18772fc70c8cbf79a79f413ef102b/kak-snyat-s-telefona-dengi_w325_h212.jpg)
![Сонапакс](/photos/articles/7953041d78ecdbc6884430078a6ffdfd/sonapaks-instrukciya-po-primeneniyu_w325_h212.jpg)
![Цикорий для похудения](/photos/articles/411fac00c3df193cf777bc45f7d444d4/tsikoriy-dlya-pohudeniya_w460_h300.jpg)
![Как передаются глисты от человека к человеку](/photos/articles/dc1d3cb9517bda57aacd65f5b1986c6e/kak-peredayutsya-glisty-ot-cheloveka-k-cheloveku_w325_h212.jpg)