Может ли алкоголь вызвать диарею

Спиртные напитки оказывают серьезное разрушающее воздействие на организм. Алкоголь изменяет работу пищеварительной системы. Могут ли эти процессы вызвать диарею, что повышает вероятность ее развития, как справиться с ситуацией.

Если человек выпивает больше, чем организм способен переработать, в пищеварительной системе происходят следующие изменения:

• Нарушение всасывания воды. Обычно кишечник поглощает жидкость, что способствует формированию твердого стула. Алкоголь же действует как слабительное, заставляет высвобождать воду, а это приводит к диарее.
• Ускорение пищеварения. Спиртные напитки стимулируют сокращения кишечника, что вызывает спазмы и позывы к дефекации.
• Нарушение микробиома. Чрезмерное употребление алкоголя меняет баланс полезных и вредных бактерий, что сказывается на пищеварении.
• Воспаление слизистой, которое возникает как результат раздражения стенок желудка и кишечника, что усугубляет симптомы.

Вероятность появления диареи после употребления спиртных напитков повышают следующие заболевания и состояния:

• Непереносимость углеводов. У людей, имеющих такую проблему, жидкий стул может спровоцировать фруктоза в алкоголе.
• Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит). Алкоголь вызывает обострение симптомов.
• Целиакия и чувствительность к глютену. Белок в пиве бывает причиной диареи у людей с этими состояниями.
• Синдром раздраженного кишечника (СРК). Симптомы усугубляют некоторые спиртные напитки и коктейли.

Врачи считают, что диарею чаще провоцируют такие виды алкоголя:

• Пиво и сладкие напитки – из-за высокого содержания углеводов, которые могут вызывать газообразование и жидкий стул.
• Коктейли, имеющие продукты с кофеином. Вещество усиливает перистальтику кишечника, усугубляет диарею.
• Крепкие напитки с высоким содержанием алкоголя. Они сильнее раздражают желудочно-кишечный тракт.

Чтобы справиться с диареей, важно поддерживать организм:

• Пейте воду, она предупреждает обезвоживание. Восстановить электролитный баланс помогают изотонические напитки.
• Чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, ешьте легкую пищу (рис, бананы, тосты).
• Используйте противодиарейные средства, назначенные врачом. Они уменьшают частоту дефекации.
• Дайте организму время отдохнуть, восстановиться. Обычно симптомы проходят в течение 24 часов.
• Обратитесь к врачу, если диарея продолжается 2–3 дня и более, появились кровь в стуле, сильные боли в животе.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!