9 вещей, которых вы не знали об экземе у взрослых

Экзема - это общий термин, обозначающий кожные заболевания, похожие на сыпь. Жизнь с экземой у взрослых может повлиять на вашу уверенность в себе и повседневную деятельность. Узнайте больше об экземе и узнайте, как вы можете держать ее под контролем.

Причины экземы

Наиболее распространенный тип экземы, называемый атопическим дерматитом, - это распространенное кожное заболевание, при котором кожа становится сухой, зудящей и краснеющей. 15-20% людей в какой-то момент своей жизни сталкиваются с экземой или другой формой дерматита. Хотя лекарства нет, с экземой можно жить и справляться с ее симптомами.

Точно неизвестно, что вызывает экзему у взрослых или даже экзему в целом, но для большинства типов экземы это вызвано комбинацией генов и триггеров. Люди с экземой, как правило, имеют сверхреактивную иммунную систему, которая при попадании вещества снаружи или внутри организма реагирует воспалением.

Это воспаление вызывает покраснение, зуд и болезненные кожные симптомы, связанные с большинством типов экземы. Распространенными причинами экземы могут быть все, что угодно, от сухости кожи до раздражающих факторов, таких как сигаретный дым и бытовые чистящие средства.

Как выглядит экзема у взрослых

При экземе у взрослых пораженная кожа обычно выглядит красной. Другие симптомы включают сухость и шелушение, ощущение тепла с некоторой припухлостью, маленькие и грубые бугорки, толстые кожистые участки и бугорки, которые сочатся и покрываются коркой.

Разница между экземой у взрослых и детей

Экзема у взрослых часто поражает голову, шею и руки, в то время как у детей она в основном появляется на сгибательных участках, таких как задняя поверхность коленей или внутренняя поверхность подмышек и локтей. Экзема также может чаще проявляться в виде поражений в форме монеты у взрослых, по сравнению с детьми.

Экзема у взрослых - это то же самое, что псориаз

Оба кожных заболевания могут казаться похожими, поскольку оба вызывают покраснение кожи. Однако при псориазе чешуйки толстые, и края этих чешуек более четко очерчены, чем при экземе. Псориаз вызывает лишь легкий зуд, и это при более воспаленных формах псориаза.

С другой стороны, экзема вызывает сильный зуд. Когда она становится тяжелой, некоторые люди могут бесконтрольно слишком сильно царапать кожу, вызывая кровотечение.

Заразна ли экзема у взрослых

Нет, экзема не заразна и, следовательно, не может заразиться от кого-либо еще. Если вы подозреваете, что заразились экземой от кого-то другого, скорее всего, у вас другое кожное заболевание. Поговорите с дерматологом, чтобы прояснить любые сомнения.

Надо ли исключить продукты, которые усугубляют экзему

Отказ от определенных продуктов, на которые у вас аллергия, может помочь предотвратить обострение вашей экземы, но это не может полностью устранить состояние кожи.

Вы также можете принимать продукты, обладающие противовоспалительным действием и способные ослабить симптомы экземы. К ним относятся:

Жирная рыба.
Продукты, содержащие кверцетин, флавоноиды растительного происхождения (например, яблоки, капуста, черника, вишня, брокколи и шпинат.
Продукты, содержащие пробиотики (например, кефир, хлеб на закваске, мисо-суп, темпе и мягкие сыры).

Безопасно ли плавать при экземе

Вы можете плавать в хлорированных бассейнах, но перед этим увлажните свое тело, нанеся смягчающие средства. После купания смойте чистой водой и снова нанесите смягчающие средства. К ним могут относиться масла ши, какао и вазелин.

Как бороться с экземой при тренировках и потении

Для тех, у кого экзема, физические нагрузки могут стать спусковым механизмом, который может вызвать интенсивное расчесывание. Чтобы избежать этого, лучше подготовиться заранее. Вот несколько советов:

Пейте много воды до, во время и после тренировки.
Присмотритесь к своим вариантам одежды и выбирайте легкие, дышащие ткани, которые не натирают и не царапают кожу во время тренировки.
Используйте холодные компрессионные повязки или охлаждающее полотенце во время упражнения, когда почувствуете приближение обострения.
Сохраняйте прохладу, регулярно вытирая пот, и, возможно, подумайте о том, чтобы заниматься спортом в помещении с хорошей вентиляцией.
Увлажняйте кожу смягчающими средствами до и после тренировки.
После тренировки начните с теплого душа и постепенно охлаждайте его.

Можно ли вылечить экзему

Известного лекарства от экземы не существует. Регулярный уход за кожей, соблюдение плана лечения и тщательное избегание триггеров - все это поможет предотвратить вспышки. Чтобы помочь вам справиться с симптомами и свести к минимуму любые нарушения вашей повседневной жизни, обратитесь к дерматологу, чтобы узнать, как лучше управлять своим состоянием.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понравилась статья?