Войти

Здоровье

10 симптомов дефицита железа
10 симптомов дефицита железа
7 продуктов, от которых лучше отказаться
7 продуктов, от которых лучше отказаться
Как развить активность левого и правого полушария мозга
Как развить активность левого и правого полушария мозга
5 способов остановить диарею в домашних условиях
5 способов остановить диарею в домашних условиях

Причиной расстройства кишечника нередко бывает неправильное питание, отравление фруктами, ягодами, другими продуктами, которые заражены бакт...

6 полезных свойств клетчатки для здоровья человека
6 полезных свойств клетчатки для здоровья человека

Пищевые волокна содержит большинство растительных продуктов. Они входят в состав зерна, овощей, фруктов, ягод и орехов. Диетологи рекомендую...

6 полезных свойств имбиря для здоровья
6 полезных свойств имбиря для здоровья

Корень растения использовали для лечения сотни лет. Имбирь обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, предотвращает разви...

Чем опасен для здоровья дефицит цинка
Чем опасен для здоровья дефицит цинка
6 условий, без которых невозможно перейти на правильное питание.
6 условий, без которых невозможно перейти на правильное питание.
8 особенностей безглютеновой диеты
8 особенностей безглютеновой диеты

Некоторые злаковые содержат белок, негативно влияющий на состояние кишечника. Глютен входит в состав ячменя, ржи и пшеницы. У людей, которые...

11 шагов к здоровому образу жизни
11 шагов к здоровому образу жизни

Не все люди могут заставить себя больше двигаться или употреблять правильную пищу. Даже если знать, что такое здоровый образ жизни и как он...

8 полезных свойств гранатового сока
8 полезных свойств гранатового сока
9 свойств чеснока, полезных для здоровья
9 свойств чеснока, полезных для здоровья
14 простых способов снять стресс и тревогу
14 простых способов снять стресс и тревогу
12 способов снизить уровень сахара в крови
12 способов снизить уровень сахара в крови
10 опасных последствий недосыпа
10 опасных последствий недосыпа
3 фактора внешности, сигнализирующие о риске тяжелых заболеваний
3 фактора внешности, сигнализирующие о риске тяжелых заболеваний
5 правил занятий спортом без вреда для здоровья
5 правил занятий спортом без вреда для здоровья