Войти

Здоровье

Бывает ли менопауза у мужчин
Бывает ли менопауза у мужчин
10 способов избавиться от тошноты
10 способов избавиться от тошноты
Обморок: причины, виды и профилактика
Обморок: причины, виды и профилактика
Полезно ли спать голым
Полезно ли спать голым

Многие считают, что на ночь необходимо надевать пижаму. Медики предполагают, если спать голым, – это понизит температуру кожи, создаст более...

6 способов снизить потребление соли
6 способов снизить потребление соли

Избыточное количество натрия приводит к отекам, росту артериального давления, возникновению проблем с работой сердца и почек. Один из способ...

7 способов бодрствовать без кофеина
7 способов бодрствовать без кофеина

Когда люди испытывают постоянный стресс дома и на работе, вставать по утрам становится серьезной проблемой. Рука сама тянется за чашкой кофе...

7 преимуществ осознанного питания
7 преимуществ осознанного питания
Что такое нут, чем он полезен для здоровья
Что такое нут, чем он полезен для здоровья
7 продуктов, которые нельзя есть натощак
7 продуктов, которые нельзя есть натощак

То, что человек употребляет на завтрак, определяет ход его дня. Диетологи не рекомендуют есть сразу, как только проснулись, чтобы пищеварите...

10 продуктов, очищающих артерии
10 продуктов, очищающих артерии

Крупнейшие кровеносные сосуды тела играют важную роль в доставке кислорода и питательных веществ к органам, тканям и клеткам. Внутри артерий...

Почему для человека важны рот и зубы
Почему для человека важны рот и зубы
Простые средства для облегчения боли в шее
Простые средства для облегчения боли в шее
5 мифов о массажной терапии
5 мифов о массажной терапии
7 мифов о еде, которые мешают вашей продуктивности
7 мифов о еде, которые мешают вашей продуктивности
Может ли пища для мозга сделать вас умнее
Может ли пища для мозга сделать вас умнее
8 советов, как употреблять меньше сахара
8 советов, как употреблять меньше сахара
Что такое витамин D и зачем он нужен организму
Что такое витамин D и зачем он нужен организму