Войти

Здоровье

9 интересных фактов о кортизоле
9 интересных фактов о кортизоле
7 продуктов и напитков, помогающих избавиться от запаха изо рта
7 продуктов и напитков, помогающих избавиться от запаха изо рта
8 необычных фактов о жировой ткани
8 необычных фактов о жировой ткани
5 популярных мифов об иммунитете
5 популярных мифов об иммунитете

Ложные факты, которые иногда распространяют средства массовой информации, нередко наносят вред человеку. В вопросах об иммунитете важно отде...

7 продуктов, повышающих уровень серотонина
7 продуктов, повышающих уровень серотонина

Химическое вещество, которое вырабатывает мозг, влияет на настроение, ощущение благополучия, регулирует чувство голода. Серотонин улучшает с...

5 мифов об употреблении фруктов
5 мифов об употреблении фруктов

Будучи богатыми питательными веществами, фрукты являются важной частью здорового питания. Однако существует несколько популярных мифов, утве...

6 факторов, которые портят вашу гормональную систему
6 факторов, которые портят вашу гормональную систему
4 побочных эффекта от избыточного употребления яиц
4 побочных эффекта от избыточного употребления яиц
9 полезных свойств ферментированных продуктов
9 полезных свойств ферментированных продуктов

В процессе пищеварения участвуют бактерии кишечника. Для их правильной работы необходимо включить в рацион специальные продукты. Кисломолочн...

7 самых грязных общественных мест, как в них сохранить здоровье
7 самых грязных общественных мест, как в них сохранить здоровье

Еще до распространения COVID-19 люди сталкивались с сезонными заболеваниями и инфекциями, вызванными микроорганизмами. Врачи постоянно говор...

5 побочных эффектов дефицита клетчатки
5 побочных эффектов дефицита клетчатки
Как ежедневный прием витамина С влияет на тело
Как ежедневный прием витамина С влияет на тело
9 самых нездоровых привычек на планете, по мнению врачей
9 самых нездоровых привычек на планете, по мнению врачей
9 естественных способов быстрее переваривать пищу
9 естественных способов быстрее переваривать пищу
6 привычек для защиты психического здоровья
6 привычек для защиты психического здоровья
5 побочных действий алкоголя на иммунную систему
5 побочных действий алкоголя на иммунную систему
От каких привычек следует отказаться, чтобы нормализовать уровень сахара в крови
От каких привычек следует отказаться, чтобы нормализовать уровень сахара в крови