Из-за высокой калорийности продукт редко включают в программы похудения. Диетологи считают, что в сочетании с некоторыми компонентами мед по...
Метаболизм – все химические процессы, которые непрерывно происходят внутри организма, чтобы поддерживать вашу жизнь и нормальное функциониро...
Для нормального функционирования организма необходимо, чтобы количество энергии, получаемой из пищи находилось в балансе с той, что израсход...
Для многих людей жир на животе совершенно нормален (особенно у женщин). Тем не менее, некоторые хотят избавиться от него и привести в тонус...
Некоторые люди стараются сбросить вес за короткий срок. Стремительное похудение может быть опасным для здоровья. В каких изменениях это проя...
С каждым днем появляется все больше разнообразных методик, помогающих девушкам бороться с лишними кило. Для достижения желаемого результата, вы сможете использовать не только строгие диеты либо голодовки, но и применять их в комплексе с аэробикой, занятием фитнесом, плаванием и т.д. В этой не самой легкой борьбе стоит применять диетическое питание, добавить в рацион на каждый день жиросжигающие продукты, зеленый чай и грейпфрутовый сок, которые помогут всего за неделю сбросить 5-7 кило. Однако, чтобы похудеть и сделать свою фигуру действительно идеальной, придется отказаться от различных вредных продуктов (сладости, жирное, жареное, фаст-фуды и т.д.).