Организму для правильной работы необходимы различные питательные вещества. Полифенолы, присутствующие в растительной пище, содержат антиокси...
Минералы играют роль практически во всех процессах, происходящих в теле. Марганец – микроэлемент, а это значит, что его нужно лишь небольшое...
Прекрасное, романтичное время года у некоторых людей связано с тяжелой болезнью. Осенняя аллергия возникает, когда иммунная система организм...
Витамин группы В организм не вырабатывает естественным путем, его необходимо получать каждый день из продуктов. Ученые открыли тиамин первым...
Микроэлемент, содержащийся в большом количестве продуктов, поддерживает баланс жидкости в клетках, помогает мышцам сокращаться, передает нер...
