Войти

Похудение

6 главных причин, по которым вы толстеете
6 главных причин, по которым вы толстеете
Риски и польза диеты Дюкана
Риски и польза диеты Дюкана
3 причины, почему люди толстеют ночью
3 причины, почему люди толстеют ночью
В чем вред фруктов для фигуры
В чем вред фруктов для фигуры

Продукты входят в состав многочисленных диет для снижения веса благодаря многочисленным полезным свойствам. Почему же врачи считают фрукты в...

Неожиданный способ похудения
Неожиданный способ похудения

Что только не предпринимают люди, чтобы избавиться от лишнего веса. Неожиданный способ похудения оценили американские ученые. Они провели из...

Главные ошибки при похудении на диете
Главные ошибки при похудении на диете

Правильное питание – один из способов избавиться от лишнего веса. В стремлении похудеть многие используют диеты, но не всегда это делают гра...

Людям с ожирением нужно отказаться от диет
Людям с ожирением нужно отказаться от диет
Секрет похудения от Полины Гагариной
Секрет похудения от Полины Гагариной
4 ошибки при борьбе с жиром на животе
4 ошибки при борьбе с жиром на животе

Люди с лишним весом нередко имеют серьезную проблему. У них откладывается жир на животе. Борьба с ним не всегда бывает удачной. Это связано...

4 совета по питанию на карантине
4 совета по питанию на карантине

[turbo alias="ad_place_10"] Во время самоизоляции работы становится меньше, а путь к холодильнику – короче. Чтобы к концу карантина не вп...

Топ-10 жиросжигающих продуктов для женщин
Топ-10 жиросжигающих продуктов для женщин
10 продуктов, чтобы уменьшить голод и похудеть быстрее
10 продуктов, чтобы уменьшить голод и похудеть быстрее
12 советов о кето-диете - отзывы и результаты
12 советов о кето-диете - отзывы и результаты
Меню низкоуглеводной диеты
Меню низкоуглеводной диеты для похудения и снижения сахара в крови
Диета по группе крови
Диета по группе крови
Соотношение роста и веса
Как рассчитать соотношение роста и веса
10 лучших корсетов для талии
10 лучших корсетов для талии

С каждым днем появляется все больше разнообразных методик, помогающих девушкам бороться с лишними кило. Для достижения желаемого результата, вы сможете использовать не только строгие диеты либо голодовки, но и применять их в комплексе с аэробикой, занятием фитнесом, плаванием и т.д. В этой не самой легкой борьбе стоит применять диетическое питание, добавить в рацион на каждый день жиросжигающие продукты, зеленый чай и грейпфрутовый сок, которые помогут всего за неделю сбросить 5-7 кило. Однако, чтобы похудеть и сделать свою фигуру действительно идеальной, придется отказаться от различных вредных продуктов (сладости, жирное, жареное, фаст-фуды и т.д.).